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鼻炎家族中的“四姐妹”，你了解吗？
发布日期：2024-11-15 09:10编辑者：四川省耳鼻喉医院浏览次数： 次
摘要：鼻炎家族中的四姐妹，你了解吗？ 01.急性鼻炎 又名感冒与伤风，属于急性鼻炎的两种别称。此君心急如焚，往往稍作停留便翩然而去。尽管常拜访人体，却仅能待上7至10日。 在此期间，她常常引发多种不适，如鼻子瘙痒、干燥，以及鼻塞、喷嚏、流涕等症状，甚至可...
鼻炎家族中的“四姐妹”，你了解吗？
01.急性鼻炎
又名“感冒”与“伤风”，属于急性鼻炎的两种别称。此君心急如焚，往往稍作停留便翩然而去。尽管常拜访人体，却仅能待上7至10日。
在此期间，她常常引发多种不适，如鼻子瘙痒、干燥，以及鼻塞、喷嚏、流涕等症状，甚至可能使人感觉发热、疲惫不堪，因此常常使得人们吃不香、睡不安稳。
02.慢性鼻炎
相比急性鼻炎这位急性子而言，慢性鼻炎显然更为悠然自得。她在人体内逗留时长多逾三个月，虽然不受人类欢迎，但驱逐她之艰难。
慢性鼻炎之所以如此难以驱逐，主要由于其引发的诱因众多，包括营养不良、全身性疾病、内分泌失调、酗酒及免疫系统紊乱等。在人体内，她常引发鼻塞、头痛、嗅觉减退等不适。
03.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎性格火爆，易怒。若过敏体质者遭遇螨虫、花粉、动物皮屑等过敏原，她便会瞬间爆发，引发身体打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状。为避免她的发作，过敏人群应尽量远离过敏原。
04.干燥性鼻炎
干燥性鼻炎虽属鼻炎家族成员，平日里却颇为安静。然而，一旦刺激累积至一定程度，她便极易爆发。
例如，长期受外界物理或化学物质刺激，如灰尘机械刺激，可能导致过热和过度干燥，从而诱发干燥性鼻炎。此时，鼻腔干燥，分泌物减少，令人倍感不适。为缓解此症状，建议多饮水。
秋冬季是鼻炎高发期，以下几点需注意：
适度锻炼
●可选择跑步、太极拳、乒乓球等简单运动方式。无论何种运动，持之以恒皆有助于增强体质、提升免疫力。
进行鼻部保健操
●双手食指与中指轻揉内眼角与鼻子，由上至下按摩80次；两手中指于鼻子两侧按摩约1厘米，顺时针旋转按摩70次；食指、中指与无名指同时按压眉心，沿眉毛方向按摩60次。
保持空气清新
●室外空气优良时，务必适时开窗通风，确保室内外空气流通，维持室内空气新鲜。
鼻炎问题不容忽视，若不妥善处理，可能会给您带来更多困扰，以下是鼻炎的一些注意事项！
切勿冷热交替：室内外温差较大，频繁切换温度或未及时添衣保暖，均易导致感冒，进而加剧鼻炎病情。
饮食宜清淡：避免食用辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物，此类食物不仅会损害肠胃健康，亦可能影响鼻炎康复，甚至使病情恶化。
鼻塞时不宜大力擤鼻涕：若在鼻塞时强行擤鼻涕，可能导致鼻毛细血管破裂，引发鼻出血，甚至可能因细菌黏液逆行进入鼻咽部而引发中耳炎。
成都耳鼻喉科医院温馨提示：预防鼻炎至关重要，若已患鼻炎，切莫拖延治疗时机，尽早接受专业治疗。鼻炎若不及时治疗，可能引发其他鼻部疾病，如鼻息肉乃至嗅觉丧失等问题并非一蹴而就，往往源于长期疏于应对或处理不当，抱有侥幸心态“硬撑”。因此，一旦确诊鼻炎，务必尽快就医治疗！
