慢性咽炎患者宜吃什么

来源：成都耳鼻喉医院

　　在我们的生活中，如果不注意就会引起慢性咽炎的发生，而慢性咽炎的发病原因也是很多的。所以在平时的生活中我们一定要积极的预防慢性咽炎的发生。饮食的调理对于我们的生活是很重要的，那么慢性咽炎患者的饮食要注意哪些呢？

　　慢性咽炎患者宜吃什么：

　　1、慢性咽炎患者可以多食用一些温和凉性的水果，比如西瓜、葡萄、苹果、梨等水果。

　　2、慢性咽炎患者可以充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如蛋类、动物内脏、蔬菜和水果；多摄入富含B族维生素的食物，如瘦肉、鱼类奶类、豆类等；多摄入富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果。

　　3、慢性咽炎患者服用一些茶饮，比如绿茶蜂蜜饮，我们可以准备绿茶5克和适量的蜂蜜，加以沸水冲之，即可饮用，每日可以服用。也可以准备双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，用开水冲泡饮用，对于咽部是有好处的。

　　4、慢性咽炎患者应该多吃一些清淡的食物，也可以煮一些汤喝，比如百合绿豆汤，我们可以准备绿豆50克、百合20克和适量的冰糖。把百合和绿豆加乳清水，煮熟后加入冰糖饮服，每日。

　　慢性咽炎患者的饮食要注意哪些呢？慢性咽炎患者不宜吃什么：

　　1、慢性咽炎患者不宜吃油腻、煎炸的食物，这样食物会导致人体的营养不均衡，当我们的体质下降的时候，就会很容易患上慢性咽炎。同时患者也不要吃过冷或是过热的食物。

　　2、慢性咽炎患者不宜吃刺激性的食物，比如咖啡、烟、酒、浓茶等。烟和酒会对我们的咽部造成很大的刺激，而辛辣性的食物会使我们的咽喉部处于充血的状态，会加重咽部不适的症状。

　　3、慢性咽炎患者不宜暴饮暴食，无论是暴饮暴食还是不能吃饭的质量和时间，都是会造成我们的肠胃功能紊乱，会影响我们的吸收和消化，由此就会造成体质的衰弱。当我们体质衰弱的时候，病毒和细菌就会侵入，我们就会很容易感冒，这时机会造成咽炎的发生。

　　温馨提醒：

　　以上为您介绍的就是关于慢性咽炎患者的饮食注意，希望对您有所帮助！慢性咽炎患者在平时的饮食中要注意饮食的均衡，养成一些好习惯，对于我们的咽部要好好的呵护。当您患上慢性咽炎的时候，一定要及时的去医院进行治疗，避免病情的加重！如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线医生或者拨打成都仁品电话：400-088-5191，医生会为您提供满意的答复！